每周一次，一群九岁的学生从课桌上站起来，排成一行 然后沿着大厅走到格里利杰克逊小学的体育馆. 他们会有 开始一个不到10分钟的短游戏，让血液流动，然后 直接投入到健身活动中. 这种活动不是典型的绕着篮球场跑 虽然是一种锻炼，但学生们参加了一个由纸牌游戏变成锻炼的循环.
“我们玩UNO健身，”UNC校友兼杰克逊体育教师说 小学，12年的Jioni Reliford.
近十年来，Reliford一直在寻找新的、有影响力的合并方式 健康融入他的学生时代. 例如，在UNO Fitness, Reliford创建了一个董事会 解释每张UNO卡的含义. “跳过”卡 意思是跳过一圈，蓝牌代表跳绳，红牌代表 去卷曲站等等.
杰克逊小学四年级的学生在玩UNO健身
“我们真的在努力让这些健身活动变得有趣，让学生们 并没有真正把它和锻炼联系起来。.
在健身活动之后是课程重点，其中运动或活动是突出显示的. 最近是曲棍球. 雷里福德首先给他的学生们看了一段小视频 女性玩这项运动鼓励大家参与并解释术语.
“它给了他们背景信息. 我们在格里利有很多来自不同国家的学生 他们可能从未听说过冰球，”雷里福德说. “所以，如果我开始 如果你说‘我们要和冰球一起工作’，他们就会毫无头绪.”
雷里福德的目标是将生活课程纳入他的体育课计划 配合运动，心率和健身区. 他甚至融入了读写能力 当他让他的学生在运球时拼写“dribble”时，他正在学习 或者冰球. 瑞福学会了全面健康的重要性以及如何 当他在北科罗拉多大学(UNC)学习体育课程时，他教了这门课 与运动科学专业学生.
“很多人都认为我们在这里只是在玩躲避球，但它 在皇冠app官方版下载很棒，因为我们有户外探险课程和不同的战术 游戏方法教给我们的体育教育远不止于此。 说.
Jioni Reliford在教他四年级的学生曲棍球技巧
Jioni Reliford正在给他四年级的学生看一段皇冠app安卓下载安装曲棍球的视频
杰克逊小学四年级的学生在玩UNO健身
杰克逊小学四年级的学生正在参加一个快速热身活动
作为一所师资培养学院，那些在皇冠app官方版下载自然与健康科学学院 为推动更多的体育课继续发展而感到自豪 尽管还有一场艰苦的战斗要克服.
推动科罗拉多州学校增加体育课时
不管他的努力工作和周到的课程，Reliford的学生只有 每周一次的体育锻炼，许多专家认为这样的安排是不够的 增加儿童肥胖率或为认知能力提供必要的好处 大脑发育.
“我们是全国仅有的四个没有体格要求的州之一 K-12教育。 杰米·麦克马伦博士.D., 体育与运动科学学院副教授.
麦克马伦是众多致力于在全州范围内保持一致的教师之一 体育教育政策.
“现在，一些孩子会每隔三天上一次体育课 与艺术和音乐一起轮换，或者每六天一次。. 在科罗拉多的一些地方 虽然中学情况下，学生从不上体育课.”
麦克马伦说，这取决于学校如何设置选修课. 如果允许学生 比如每学期两门选修课，一个学生选band和a 外语课是一整年的选修课，没有时间上体育课 教育.
“所以，从六年级到八年级，当他们的身体发生变化时，他们从来没有学习过 皇冠app安卓下载安装健康、健康、团队合作和沟通，”麦克马伦说.
麦克马伦也是健康和体育教育者协会(SHAPE Colorado)的成员。. 该组织最近倡导了一项两党合作的立法 支持，这将决定高质量的体育教育对学生有多有益. 这个试点项目被称为“通过综合体育教育促进健康”. 麦克马伦、她的同事和博士生目前已经进行了两年的评估 程序的.
根据科罗拉多州卫生部的说法2013年，科罗拉多州超过四分之一的儿童超重或肥胖.
2014年，科罗拉多儿童健康调查只发现了45个.百分之二的科罗拉多儿童，年龄 5到14，每天锻炼60分钟.
“它将着眼于当学校能够实施我们的决定时将会发生什么 成为优质的体育教育，也就是每天都要进行的体育教育，或者至少 中学每周225分钟，小学每周150分钟。” 麦克伦说.
立法规定，体育教学不仅减少儿童 肥胖和培养终生体育锻炼和健康生活方式的承诺， 但医学研究所2007年的一项研究发现，体育活动也有同样的作用 对认知能力和大脑发育、失眠、抑郁、 焦虑和避免吸烟.
代表. 玛丽·杨在杰克逊小学拜访乔尼·瑞福德的一个班级
直到明年评估结果公布，麦克马伦和SHAPE科罗拉多州 是否正在努力让这个话题贯穿立法者的脑海. 他们邀请了代表 众议院教育委员会副主席玛丽·杨(Mary 年轻的)来到杰克逊小学 亲眼目睹了雷里福德在他的体育教育中所运用的令人印象深刻的做法 类.
“作为一名名师，[Jioni Reliford]的体育课是一首交响乐 体育活动、社会互动和合作与阅读和阅读交织在一起 数学素养. 谁会想到标签，Uno健身和学习如何使用曲棍球 Stick可以实现这些目标?杨问道.
对瑞福致力于提供优质体育教育的认可是 这是麦克马伦所希望的，但比赛仍在继续.
“如果每个老师都像Jioni Reliford一样，我们会在一个更好的地方，但是他 学生们并不是每天都能见到他，所以想象一下，如果他们能见到他该有多好。 说.
皇冠app官方版下载活跃学校研究所合作开发扩展的学校框架 促进身体活动
在K-12课堂之外，皇冠app官方版下载的教职员工和学生都在努力改善 K-12学生的体育教育质量和体育活动机会 在科罗拉多州和其他地方 活跃学校协会 (ASI). 州内唯一的体育研究生课程的一部分 在皇冠app官方版下载体育与运动科学学院，ASI开展研究和社区活动 从事学校体育活动推广方面的奖学金. 他们最近 与一个全国性组织建立了战略伙伴关系 活跃的学校.
“该运动是米歇尔·奥巴马“让我们行动起来”运动的一部分. 皇冠app官方版下载和我从一开始就参与其中，皇冠app官方版下载活跃学校研究所所长是体育与运动科学学院的副教授， Brian Dauenhauer博士.D.说,. “目前，我在他们的战略咨询委员会任职，因此处于领导地位 在组织中的角色使我们已经有了这些联系. 这种战略伙伴关系是建立在这些关系之上的."
这项为期两年的合作计划将于2023年夏季结束 以帮助国家组织过渡到其下一个版本，非正式提及 成为活跃学校.0.
“2 .的主要特点之一.第一个版本是，它在很大程度上是基于证据的 练习，我们的想法是我们从研究中得到我们知道的，然后我们 帮助学校、教师和管理人员以一种一致的方式将其付诸行动 证据表明，这对孩子的影响最大，”道恩豪尔说.
皇冠app官方版下载的博士生被请来做一些研究并提供帮助 综合有关学校体育活动的证据.
“我们正在从不同的文章中提取信息，说明什么是有前途的做法，” 北卡大学体育教育和体育活动专业的博士生丽莎·保尔森说 领导力项目.
泰敏补充说:“年轻人缺乏体育锻炼是最棘手的问题之一。 他也是皇冠app官方版下载体育教育和体育活动专业的博士生 领导力项目. “我们需要继续讨论体育活动的重要性 我们会发布更多的证据，希望能让更多的孩子成为 更积极，生活更幸福.”
皇冠app官方版下载活跃学校研究所计划于今年共同举办一次虚拟会议 将于8月将该领域引入新的活跃学校框架，并将举办一场研讨会 将于2023年夏季举行面对面的会议，正式启动“活跃学校2”.0.
“我们打算为员工提供专业发展，并创造一种文化 活跃的学校是什么样的，”保尔森说. “我们的首要目标是教育人们 建立一个社区，让孩子们有更多的体育活动机会.”
——作者是悉尼·克恩和皇冠app官方版下载英语专业大三学生阿拉尼·卡西亚诺
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